L'accettazione è un atteggiamento focalizzato sull'accettazione di situazioni che non possono essere cambiate. Ci sono esperienze o situazioni che non hanno soluzione e che di solito non sono piacevoli. Adottare un atteggiamento di accettazione consentirà loro di essere assunti e quella persona sarà rafforzata, poiché avrà una maggiore tolleranza e reattività a questo tipo di esperienze.
L'accettazione è qualcosa che può essere praticata e migliorata per tutta la vita. È un'abilità che hanno le persone che accettano situazioni difficili o compromettenti, che non hanno soluzione.
Anche l'accettazione è importante, poiché quando si fa questo passo e si assume ciò che è successo, di solito si è pronti ad avviare un processo di rinnovamento per la persona. Ad esempio, l'accettazione prima del licenziamento di una società. Quando una persona accetta che non esiste una soluzione e l'opzione migliore è trovare un altro lavoro, può iniziare un processo personale per affrontare la sua nuova situazione e ammettere ciò che è accaduto senza portare la sua vita a un punto morto.
L'accettazione non deve essere confusa con il termine dimissioni. Questo può paralizzare quella persona e non portarla all'azione o ad affrontare altre nuove prospettive nella vita.
L'accettazione è assumere la situazione e affrontarla. Prendere posizione, riconoscere la realtà e puntare sull'esperienza.
Perché l'accettazione è importante?
Questi sono i punti salienti:
- Migliora l'autostima, poiché favorisce i valori di sé quando è in grado di assimilare tutti i tipi di situazioni e adattarsi ai cambiamenti che comportano.
- La persona che accetta ciò che accade cerca soluzioni, non rimane un semplice spettatore, ma agisce e prende decisioni.
- È un'opportunità per vivere in modo più equilibrato. Se qualcosa ha una soluzione, si agisce, se non ce l'ha si accetta e si cerca una via da seguire.
- Quando accetti situazioni che non hanno soluzione, appaiono nuove opportunità e sei pronto a passare attraverso le diverse fasi che comprendono i cambiamenti della vita.
Esempio di accettazione
Ci sono molte situazioni nella vita che possono essere tristi o spiacevoli. Molti di loro non hanno soluzione. Ad esempio, la morte di una persona cara, la separazione dal partner o il licenziamento dal lavoro.
Tuttavia, accettare queste esperienze consente alle persone di affrontarle meglio. Valuta le opzioni esistenti, attraversa e supera le fasi del dolore o trova nuovi percorsi di carriera.
Se una persona viene licenziata dopo 30 anni di lavoro per la stessa azienda, sarà sicuramente un duro colpo. Tuttavia, presumere che ciò possa accadere, poiché nulla è certo o eterno nella vita, può far emergere altre prospettive di lavoro.
Puoi concentrarti su ciò che hai imparato per avviare il tuo progetto di imprenditore o prenderti un anno di pausa per viaggiare o rivedere altre offerte. D'altra parte, se quell'individuo rimane fermo e concentrato sull'inazione, non accetta la sua situazione, può vedere la sua vita limitata e non sfruttare le opportunità che si presentano.