La motivazione è un atteggiamento continuo nel tempo con lo scopo di soddisfare un bisogno o un obiettivo.
La motivazione è qualcosa che può aiutare qualsiasi individuo a rimanere in azione, realizzare i processi necessari e attuare le azioni pertinenti per raggiungere un risultato, un obiettivo o soddisfare un determinato bisogno.
Ogni persona ha motivazioni diverse e il grado di motivazione che ha per ottenere ciò che vuole dipenderà da loro. Ad esempio, un atleta che vuole partecipare ai Giochi Olimpici dovrà essere fortemente motivato a fare il relativo allenamento, curare la sua dieta, vincere campionati e accumulare esperienza per poter partecipare e svolgere un buon ruolo in quell'evento. O, invece, una persona che inizia un corso universitario perché vuole fare il veterinario e la sua passione è aiutare gli animali. Ti concentrerai completamente sull'apprendimento e sul superamento degli esami per raggiungere il tuo obiettivo.
Sarà necessario designare in prima istanza ciò che è motivante per qualcuno, su cosa si concentrerà per concentrare tutte le proprie forze.
In breve, si tratta di prolungare le azioni nel tempo con la ricompensa del raggiungimento di un obiettivo, che può essere correlato a risultati personali, lavorativi, familiari, sportivi, tra gli altri.
Tipi di motivazioni
Questi sono i più importanti:
- Motivazione estrinseca: È qualcosa di esterno all'individuo. Quello che viene dall'estero ed è una motivazione per raggiungerlo. Qui entrano in gioco le ricompense che si possono ottenere come un riconoscimento del lavoro, una somma di denaro o una posizione rilevante in un gruppo di influenza.
- Motivazione intrinseca: È il tipo di motivazione che viene da se stessi, oltre a ciò presuppone una sensazione di benessere e realizzazione personale poiché è correlato agli obiettivi che una persona vuole raggiungere per sentirsi meglio. Ad esempio, le lezioni di danza, migliorano il nostro ruolo in ogni classe per sentirci meglio in tutti gli aspetti, sia fisici che mentali.
- Motivazione negativa: In questo caso la motivazione si determina evitando qualcosa di negativo che può succedere se non facciamo qualcosa in particolare. Ad esempio, una persona che ha bisogno di perdere peso e consiglia di fare esercizio fisico per evitare problemi di salute.
- Motivazione positiva: La motivazione positiva è correlata alla passione dell'individuo nell'eseguire questo tipo di azione in tempo per raggiungere i propri obiettivi. Inoltre, lo fai perché ti fa sentire bene e i benefici saranno di tuo gradimento. Ad esempio, studia un titolo universitario che ti piace.
Queste sono le principali motivazioni legate all'individuo, inoltre, all'interno di questi gruppi se ne possono inserire alcune più specifiche, come quelle che riguardano un determinato compito, o cercano di valorizzare ulteriormente un determinato atteggiamento.
Tuttavia, sarà sempre necessario distinguere tra quelli esterni e interni e quelli che hanno un focus positivo o negativo sulla vita dell'utente che è motivato a compiere queste azioni.
